Rozwój osobisty

Kolejny Rok

2021 był dla mnie zdecydowanie ostatnim rokiem, jaki spędziłam w ,,zawieszeniu''. Mam wrażenie, że od kiedy przyleciałam do Australii, przestałam się czynnie rozwijać, tylko wciąż musiałam adaptować się do jakichś zmieniających się okoliczności. Cały czas priorytetem była praca i wiza, zamiast np. zdrowie, wiedza i osobiste sukcesy. Dlatego teraz, kiedy nie muszę się już zastanawiać… Czytaj dalej Kolejny Rok

Rozwój osobisty · Zdrowie psychiczne

Zmień nastawienie

Szczerze powiedziawszy, zawsze reagowałam dosyć histerycznie na radę ,,po prostu zmień swoje podejście'', albo ,,musisz zmienić nastawienie''. Wydawało mi się, że jest to niemożliwe, bo przecież to jest mój charakter, to reakcja automatyczna, nie podlega mojej kontroli, jest zależna od hormonów, genetyki i tego, jakie mam w sobie zapisane programy na podstawie moich dotychczasowych przeżyć.… Czytaj dalej Zmień nastawienie