Przemyślenia · Zdrowie psychiczne

Sztuczność

Po modzie na wystylizowane zdjęcia w mediach społecznościowych nastał czas pokazywania zdjęć bez retuszu i nawoływania do tego, że najważniejsza jest tolerancja i każdy może wyglądać tak jak chce. Teraz w co drugim zdjęciu na Instagramie, jakie widzę, jedna trzecia to zdjęcia bez poprawek, najlepiej zaraz po przebudzeniu, ćwiczeniach albo gdy ma się katar/ jest… Czytaj dalej Sztuczność

Zdrowie psychiczne

Czy dążenie do szczęścia ma sens?

Świeczki Uważam się za osobę niespecjalnie szczęśliwą. Zawsze wydawało mi się, że jak będę ładniejsza, jak będę więcej zarabiać, albo jak ludzie bardziej będą mnie szanować, to na pewno mój poziom szczęścia wzrośnie. Było to spowodowane błędnym przekonaniem, że szczęście wynika z jakichś zewnętrznych czynników i jest skorelowane z konkretnymi osiągnięciami i sukcesem. Takie jest… Czytaj dalej Czy dążenie do szczęścia ma sens?

Przemyślenia · psychologia

Czy łatwe czasy tworzą słabych ludzi?

Wnętrze koloseum Jakiś czas temu pisałam o tym, co dała mi Australia i moja podróż na drugi koniec świata. Jedną z prawd życiowych, których się wtedy nauczyłam było to, że tylko wydawało mi się, że czegoś bym nie potrafiła zrobić, bo kiedy nastały trudne czasy, to trzeba było nauczyć się sobie radzić. Inaczej bym po… Czytaj dalej Czy łatwe czasy tworzą słabych ludzi?